Nikotino abstinencijos simptomai ir kaip su jais susidoroti
Kai organizmas pradeda valytis nuo nikotino, žmonės patiria daugybę įvairių fiziniu ir psichologinių iššukių, būtent jie ir yra nikotino abstinencijos simptomai. Nikotinas yra priklausomybę sukelianti medžiaga randama tabako gaminiuose, tokiuose kaip cigaretės ar cigarai. Tai yra narkotikas, kuris gali stipriai paveikti žmogaus smegenų funkcijas. Tuomet kai kūnas prisitaiko prie reguliarios nikotino dozės, žmogui mesti rūkyti tampa sunkiu išbandymu dėl nemalonių simptomų kuomet nikotinas ima šalintis iš organizmo. Nikotino abstinencijos simptomai dažniausiai pasireiškia po 1-3 dienų ir trunka dažniausiai 3-4 savaites….